2008年10月12日

シンクロニシティ

伸びる、は安定




いつものこと、になっているけれど、ストレッチと踊りのお稽古の内容にシンクロニシティ♪


わたしの今の目標

伸びた力で、どこか外とつながったエネルギー(たぶん)で踊ること


よくみるアレ、よね。合気道のひとがリラックスしてるのに力がみなぎっている

あと、は、ひざはやわらかく、つま先の前に重心


って。。ひたすらできるまで練習、しかないわぁ

.....

って、ヨガへ向かう電車で書いていたら、ヨガもバランスの日。
安定は伸びる、伸びるは安定。


って、そうしたら駅で知人とばたっり

はふ
体とこころ、って、やっぱりつながってる

.....

って、東京よさこい祭りへ。
先生のスタジオのチームを応援に。


踊りはやっぱり、いい♪
スコシお稽古にスランプを感じていたのだけれど、ヌケル…ヌケタ。

踊っているひとがいい顔をしているもの。わたしもわたしのいい顔が見たくて踊っていることを思いだした。
もちろん、じぶんがきもちがいいだけではキレイではなく、音楽と合うこと、一緒に踊っているひとと息が合うこと。
それから、動きのほんとうの理由、を感じること。形を作るのではなく。

例えば、体は後ろへ反るのではなく、つま先よりも前に重心があるから、滞空できる位置、バランスのとれている位置が自ずときれいな形になる。


踊りをつぎのステップにあげる。そのための持久力をあげるべく、歩く、走る、ことにした。


我が家へ新しいランニングシューズと、発表会ではいた白い靴、きれいなピンクベージュに染まってオカエリ、きもちも新たに


受け取って封をきれずにいた発表会のDVD、見られる気持ちになってきた。
伸びる、伸びやかな気持ちで。

.....

…で、しっかりとお友達と遊んだあと、歩いてみた。走ってみた。
なんとなく45分。

おぉ♪


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