« 2010年10月 | トップページ | 2010年12月 »

2010年11月29日


車窓からぱっと切り取ったら切り絵のようでした。

気持ちを切り放さないで、毎日の時間をなるべくすごしたいな、と思います。

あわただしくなりがちな12月、丁寧に丁寧に。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月28日

☆☆☆

☆☆☆
山梨県の秋山温泉というところへ行ってきました〜♪

水着で入るプールもついていて、お外にはハーブをかけてくれるサウナもあって今日はローズマリー。いい香りのスチームで気持ちよかったわぁ〜!
(あとで調べたらアウフグースというものみたいです)

お風呂は低温でゆっくりゆったり入って、お肌すべすべになりました。

今日は気持ちのよいお天気でしたねー。みなさまもリラックスできる週末をすごせたでしょうか。
今週もがんばりましょう。
いろいろあるのがlife♪

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月27日

うれしい

All around the world is Christmas♪

わたしは1年中クリスマスソングを聴いています。なんだか楽しくなるから。

そろそろ街中にもやってきましたね。

みなさまも、すてきなココロあったかい季節をお迎えください♪


| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月25日

ばらの香り

ばらの香り
紅葉とばらを見に、旧古河庭園へいってみました。前から行って見たかったから満足〜。

ばらの香りはトロリとして豊かでうっとりするもので、素敵♪
それからお庭もなかなか見応えありました。
途中、猫と鴨の闘いもあったりして、びっくり。美しさだけではない自然を都会の真ん中で体験できましたよ。

駒込の街もはじめて歩いたのですが、しもふり商店街のキャラクターがなんとも言えず…また彼?がサンタのかっこうをしているのも面白くって。八百屋さんやお魚屋さんで地元の人の様にお買いものをしたのも楽しかったです。
大きなリーフレタスが1株50円。ただいまわが家ではレタス増量キャンペーン中です!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月21日

ことしの内に

この週末は大掃除、Part Iをしました。
12月は忙しくなりそうだから、11月のうちの大掃除です。
まだ1/3くらいだけれど、ずいぶんとすっきりしてきました。

体をつかった後は、手羽を煮て、カレー風味の肉じゃがをいただきました。
ごちそうさま♪おいしかったです!


| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月19日

会社から帰って、すぐに水着をもってプールへお出かけしました。
水に流します。
力を抜くって、どんな時も大切ですね。視点もかわるし、それに気分すっきりになりますね!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月18日

うれしー♪

はへ…となる日でも…(ハイ、あります、ワタシにも、ときどきね)

先日、先生からうれしいことばを頂きました。
毎回発表会へでられている方がDVDをご覧になって、ワタシのことを、前よりも上手くなったわねぇ、と言ってくださったそうです。
うれしいです。ありがとうございます!

先生からは、これが最低ラインとしてまだまだガンバってね!ですって。
華もあるし、踊り心もあるし、と。
もぉーうっ、うれしいったら♪

踊りは、ツールであって、すべてではないと思っています。
もちろん、毎日の生活やその他が大切。
けれども、その基になるのって、やっぱりまっすぐな軸であったり、思いやりや優しさであったり、立ち位置や自分を信じる気持ちであったり、自由やオープンさ、で、あったり、信頼であったり。そういうことを教えてくれるのが、踊りかな、と今は思う。

先生にも、「もっと高く、もっと伸びて」と、しごかれる時もありますが、高い位置にいる(フィジカルに)、ということは、そういうこと(メンタル)を教えてくれると思います。かなりつらいですが、そこを通り抜けると…ね、ふわっと軽くなるのかしら。
ときどき感じる、アレ。

アゴを引く、せすじを伸ばす、胸をひらく、腕を広げる。
中身と器のかんけい、卵とにわとりです。

…とにかく。
うれしい、ありがとうございます。

あ、でも、まだワタシはDVDを見ていません。。
包みもひらいていません。
なかなか見られないんです、毎年。
ゲンジツって…イメージとは違いますからね。
自己の欠点を見つめて、つぎへ活かす、と言っている母も、自分のDVDはなかなか見れないそうです。

今週末には、見ます、と先生へ約束をしてきました。
はてさて…(つづく)



| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月15日

3:00am

ひさしぶりの午前さま。
地元でむかしからのお友達と。
何を話しても楽しい、あたらしく出会って、なにもかも新鮮なお友達も素敵ですし、そんな時間を重ねた歴史のある友人って、ありがたいですね。大切にしたいです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

おいしいごはん

ウワサに聞いていた本郷のビストロへ連れていってもらいました。うーん、なんてしあわせな時間と、お食事でしょう。

普通の静かな街並みに、ふっとあるレストランです。
地に足のついているそれでいてあたたかみのある、すてきなお味です。
作っている方のお人柄でしょうか。お話をしてみたくなります。帰り際に美味しかったです!と伝えると、朗らかな笑顔で応えてくださいました。
ありがとう。
ごちそうさまでした♪

| | コメント (0) | トラックバック (0)

すいえい

ときどき、25mプールで泳ぎます。ちょっと憧れのゆったり泳ぎができる様になったかも♪
何かをからだで覚えるのって、やっぱり楽しいですねー。
赤ちゃんや子どもだったころのワクワクみたい。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月11日

今年はつ

今年はつ
今年はつ
ボケボケになっちゃったけれど…

今年はつのキラキラ♪
そして、今日はお友達のtake君のお誕生日。
おめでとう!
すてきな1年となります様に。

| | コメント (0)

2010年11月10日

♪
毎日すてきなお天気に、い〜い気持ちです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月 4日

白いサングリア

白いサングリア

| | コメント (2) | トラックバック (0)




片品村から東洋のナイアガラといわれる(!)吹割れの滝へ連れて行ってもらいました〜♪

とおっても楽しい一日でした。しあわせです!
帰りには温泉にも浸かって、大満足♪
yassyさん、どうもありがとう!!


| | コメント (0) | トラックバック (0)






日光から峠をこえて
途中、雪が積もっていて路面も凍っている様でした。
スリル満点。
とおっても寒かったけれど、冬がすぐソコなのね、と感慨深かったです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2010年10月 | トップページ | 2010年12月 »