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2009年3月28日

ひととき

ひととき
やっぱり太陽っていいね

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2009年3月27日

贈り物のような

毎日。

ありがとう。

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2009年3月25日

Listening to the song of the body

ほんのちょっぴりだけ、歩きから軽くランニングへ。
からだの調子をききながら。

回復のきざし、と思いつつも、いまも気になるひだり。
食事もからだのメンテナンスのために、その①

じっくり、ゆっくり。

はい。

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2009年3月24日

...


...

...

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2009年3月23日

夜練

ペダルの側のリリースを、ゆるゆるにして、走る。
ランニングは関節の微妙な調整がまだ必要みたいで、まだできない感じがするので、そのハンドウ。

自転車で、いつもの道をはしる、はしる。
ゆるゆるでもそれっぽく、クルカチャ、と。
イヤンテレマス。

それでも、自転車との一体感は、このゆるさでもちょっぴり感じるくらいなのね。さすが。
走るほどにひとつになるのかしら。

部活動のサルサも、ここ2週間ほどおやすみ。
まずは、4月29日のダンスフェスティバル目標ですっ。
昨年は、故障にひやひやしたので、ことしはメンテナンスをして、体調管理もふくめてバランスよく踊りこんでいきますっ。

っ。

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2009年3月22日

クルっとしてカチャ

「かならず一回はコケるよ」と、みなさん。

はい、まずはキッチンで:)いちど、駐車場でいちど、転びました♪

大人になって転ぶのって、あるいみ新鮮。

大きな自然の中でじぶんの小ささを感じるのと同じような、感じでしょうか。
なんだか笑っちゃうの。

とりあえず、片足ずつデビューしました。

応援、ありがとうございます。
今後とも、いろいろと教えてくださいませ。


そして午後は、阿佐ヶ谷ラピュタで、お友達の卒業制作(おめでとう!)、アートアニメーションのフェスティバル。

センスと努力とみずみずしさに、こちらの感覚もヒラキマス。


お友達に
楽しい楽しい1日に感謝です。


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2009年3月21日

Absolute turn around

my goodness.
what has been happening. Thorns of roses and a bed of roses.

Absolutely I will turn it around.

now.


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2009年3月20日

Cycling will never be the same in Tokyo.

EuroCycle青山
EuroCycle

…とは、EuroCycleさんのキャッチコピー。

草月ホールでオープニングのパーティーへお呼ばれして、お昼からたくさんの自転車を見下ろしてシャンパンをいただきました。
ロードオンリー。

うっとり気分ついでに?かしら、お隣のお店で自転車用のお靴とクリートを購入しました。

ゆびなし手袋いじょうに照れるアイテムですが、コレもハムストリング、そしてそれはダンスの’ひきあげ’にツウジルと思い、照れながらもデビュー予定。

ランチパーティ用にちょっぴりおしゃれをして、自転車のお靴をためしてみるのは、ちょっと不思議。けれどもきれいなボディでこそおしゃれも楽しいというもの。
ナノデ、わたしは、やっぱりスコートで自転車。
シフォンのお洋服にサイクルシューズもアリ、です。

ビンディングデビューまで、あと2日♪

どきどき。



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2009年3月16日

☆☆☆

いぜんにもご紹介している、この方、パシフィコ横浜でおこなわれたボートショー最終日でブースのお手伝い。


たくさんの方とお話をすることができて、ほんとうに楽しかった1日。
斉藤さんのお話をテレビで見て、ご自身のチャレンジを決めた方、そして、その方の先生もしかり、また、新しい分野でお1人でお仕事をされていらして、斉藤さんの毎日の更新をみながらよし私もっと前へ進んでいるんです、とお話をしてくださった方。

世の中にはたくさんのすばらしい人が。

そして、このあたり↓
164today_position

の斉藤さんとも電話でちょこっとお話。うれしい。
わたしはお見送りをした2008年10月からどれくらい前へススンデイルだろう。

毎日ススム航海の様子など、ニュースレターで知ることができます♪
もしご興味のある方は、わたしまで左のメール送信からご連絡をくださいね。


Yoko_explaining_saito3_ladies_with_sign
右のお写真は、左から、ちえこさん、えいこさん。
ありがとうございました!

そして、母は、この週末に奈良でダンスの競技会。競技者デビュー1年目(というのもすごいけれど♪)はじめて1回戦をぬけて、2回目を踊ったらしい。
すてきっ、おめでとう!

わたしも4月29日のダンスフェスタ、4種目かと思いきや1つ追加で5に、そしてスローフォックストロットが加わり6に、そして、またパソドブレが加わり、7に、そして先生はクイックステップもいきますかと、8、になるかも:)

先生へお任せします、とお伝えし、できると期待してくださることはとてもうれしいこと。
感シャです♪
どきどき。

we are not alone
…とはいつかの映画の台詞、そう小学校か中学校の卒業の寄せ書きへ書いた気がする。




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はじめてのサッカー観戦

日々ついやすエネルギーがトップのひとをつくるのね。
なんの分野でも一流のひとは共通だわ。

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2009年3月10日

センセイ曰く

どこまでできるかじぶんできめない

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2009年3月 9日

When skies are cloudy and gray,
they're only gray for a day.

Sarah Vaughan sings, and it goes..
so...


Cg_3


a card arrieved.
thank you, my friend, Clay.
always.

and...
'this man' keeps on sailin'

indeed

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2009年3月 8日

...

まず声になったのは…

この伸びる感じー
自転車やっぱり好き

そして日本での自転車のりの特権その1:
和菓子♪

餡のない草餅。小さな頃、よもぎを摘んでよく母に作ってもらったものです。
ダイスキ。

ヘアサロンへシャンプーなど買いに行って、担当のかたと自転車ばなし。
自転車屋さんで自転車を見ていただいて、 かわいらしいバーテープを買って、お店の人とおしゃべり、などなど。そして、このあいだ友人がプレゼントしてくれたペダル。ついにビンディング計画、はじまる。

自転車に乗ることや、走ることは、踊りのこともよく教えてくれます。

口角の上がるまいにちに多謝。

......

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ふむ & ハピー

キザシ。
消炎テープを貼ってみたら、なんともまぁキモチのよいこと。
ながらく気になっていたの、左足の付けね。これは月曜日、お医者さまへ行ってみましょう的な :-)
けれどもご心配なく♪
毎日の生活には支障はなく、踊る日々でございます。楽しい。

***


それにワイナリーお食事のアンサンブルイベントなどへもおでかけ。
小学生の夏休みみたい。毎日モリダクサン。

*biboroku*American english and good hospitable hotels are after all both pretty comfortable fields.

***


お靴を新調することにしました。
ホワイトディに父がプレゼントをしてくれるって♪
キラキラがたくさん付いていて、ステキったらステキ。
このSUPAのお靴ははじめて。どうかぴったり合います様に。。。
黒もいいのよね。
あ、もちろんダンスシューズなのです。

しあわせ〜


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2009年3月 2日

すきな場所

カンシャしたいいそがしい毎日の、その合間に。


090302_215601_7


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